| 【インスタグラム】人気のなーみ様の影響か！？【ダイエット企画】約9か月の成果！ダイエット企画から約9か月の成果！西船橋駅徒歩1分の脱毛＆リラクゼーションサロン【カリス】のエステティシャン木下のブログ |
こんばんは(*^^*)木下です。もうすっかり夜になりましたね・・・
それにしても今日は本当に暑かったですね！なんと最高気温が27度！
ビックリです！暑すぎますね！まだ関東では梅雨前！これから梅雨に入りそのあとに夏だと思うとゾッとしますね。今年はどんだけ暑い夏になるんでしょう((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
そして今日は電話が鳴りまくる現象とホームページのアクセスが急上昇するという現象も起きそっちもビックリです！集中して電話が鳴りまくりたくさんのご予約を本日いただき、お問合せいただきました方々には感謝なのですが、あまりにたくさんの電話が鳴り、そして鳴りやまない現象にドッキリの企画とか嫌がらせかと思ってしまいました((((；ﾟДﾟ))))
もしかしたら先日インスタグラムでフォロワー数6.3万人の美人で素敵な「なーみ様」がインスタグラムでポストしてくれたおかげでこんなにお問合せなどが鳴ったのかな・・・
(なーみ様のご来店された時のページはこちら)
本当に不思議な現象だけど、電話が鳴りやまないって嬉しい＆大感謝な現象ですね(*^^*)
この暑さと大反響の両方にビックリした1日です(^^)
GWからなんか疲れが取れない方
この前までGWなんて思っていましたら、もう沖縄では梅雨入り・・・皆様はGWは皆様どこかお出かけしましたか(^^)？
GWに実家に帰省されてた方も多いのではないでしょうか♪
実家や地元に帰ると心が落ち着きますよね(*´ω｀*)
そして実家や地元など車で長距離を移動されお身体もずいぶんとお疲れになった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
GWからなんか疲れが取れないだよな・・・
なんて思われている方は是非カリスにリラクゼーションマッサージを受けにいらして下さいね♪
GWの思い出話楽しみにしています
GWが終わり、最近ご来店くださっているお客様はGW中の出来事を話してくれるお客様もいます。
旅行行った(^^♪
実家に帰った(^^♪
こんなことあった(^^♪
あんなことあった(^^♪
などお土産話も楽しみにしております！！
そして最近の木下のとってもハッピーなお話を是非聞いて頂きたくて、今回はそのお話をさせて頂きたいと思います！是非お付き合いくださいませ(^^)/
木下ダイエット企画９ヶ月目の成果！
ダイエット企画は去年の２０１６年８月から開始したのですが、なかなか痩せれず、増えたり減ったり、お客様にもダイエット企画最近どお？なんて突っ込まれることも多くて、これは何としてでも努力しなくては！と最近焦っていたのですが・・・なんと！
９ヶ月で–３．１㎏痩せれました(:_;)長かった～笑
きっともっと皆さん簡単に痩せれるんですかね？笑
のろまな亀でごめんなさい(*ﾉωﾉ)４３．９㎏になった時は自分でも驚きました笑
そして何よりうれしいのが、お客様に、「痩せた？！」と最近気づいてくださる方もいて、もっと筋肉つけて引き締めよう！と褒めて下さるとモチベーションにもつながります！ありがとうございます(>_<)！！
キープする為にしている事
ダイエットは維持する事もダイエットというので、最近の体重をキープするためにしていることは、①お腹が空いたら水を飲む ②ダイエットバームで脂肪燃焼 ③サプリメント
あとは、お菓子大好きなので、お菓子は朝だけで我慢しております(；ﾟДﾟ)
①お腹が空いたら水を飲む
前にご紹介したダイエットの本に書いてあって、喉が渇いているだけなのに、、お腹が空いたと勘違いをおこすこともあるそうで、まずは常温の水を飲むようにしております。そうすると不思議と食欲も失せることもありました！本当に空いている時もありますが笑
②ダイエットバーム
代謝があまり良くないので、代謝アップと脂肪燃焼の為にお腹に潜ませております。汗をあまり書かないのですが、このダイエットバームを飲むとジンワリ汗をかきます♪
③サプリメント
最近飲み始めたのですが、ビタミンCと酵素のサプリメントです。ビタミンCは美容の為ですが、酵素はダイエットに良いとよく耳にしますよね♪酵素がダイエットに良い理由は私たちの体内には酵素があります。酵素は食べ物を分解し、消化する役割があるそうです♪しかし！現代生活には酵素が減っている人が少なくないようです・・・私も代謝が悪いのでその中の一人だと思って、酵素をとっています！まだ始めたばかりなので、効果が出ると良いな♪と思っているところです(*^^*)気になる方は薬局へGO！
木下まだまだ継続して頑張ります！
最近5月中旬にY様の脱毛施術中の写真を撮った際にエステティシャン北川にカメラを向けられ・・・ポージング(笑)そんなときに撮った写真
まだ夏到来まで約２か月！
露出の多くなる時期までにリバウンドしてしまったら意味がありませんし、この体重をずっと維持し続ける為にも油断せずにがんばります(*^^*)
エステティシャンは美容を怠ってはいけませんので・・・恥ずかしい事にならない為にもこれからも応援してくださったら、嬉しいです♪
そしてわたくしなんかのダイエットを応援してくださっている方々、ありがとうございます(>_<)
なんとかここまできましたよ～～～(;´Д｀)
では皆様のお越し心よりお待ちしております(*^^*)
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