| 小泉、肉を食す。肉と美容の関係性・・？肉食系女子でアニオタ女子の脱毛&リラクゼーションサロン【カリス】のエステティシャン小泉のブログ |
おはようございます(*^^*)今日もとっても暑いですね・・・今日も熱中症などにお気をつけてお過ごしくださいm(__)m
今日は小泉がブログを書かせて頂きます。よろしくお願いいたします☆
7月7日で1周年
そしてカリスでは先日皆様のおかげでなんとか無事1年を迎えさせていただくことになりました(*^^*)
1年・・・と言っても私が入ってからは数か月・・・でもカリスにとってはすごく濃い1年だったと聞いております(*^^*)
そして皆様には感謝感謝感謝×1000000000の1年です。
記念としまして、カリスの三色ボールペンをお越しいただきました方々にお渡しさせていただいておりますm(__)m
三色ボールペン！？
なんて思われる方も多いかと思いますが(;^ω^)タンブラーにしようかな・・・化粧ポーチにしようかな・・・お化粧セットにしようかな・・・なんて色々考えましたが、一番実用性のありそうな三色ボールペンに結果なりました(;^ω^)
でも実際届いて使いやすくてあっても邪魔にはならない・・・三色ボールペンで正解のような気がします(^^♪
ご来店された皆様、皆様にお渡しさせていただきますので、捨てないでくださいね(;^ω^)
あればあるでそれなりに使うこともあるかと思いますm(__)m
この時期は体調を壊す原因がたくさん
先日は九州北部の各地で記録的な豪雨で死者・行方不明などが出てニュースで見ていてとてもすごい雨でしたが、関東ではとても暑い日が続いていますね。
皆さんこの暑さで体調を崩していませんか？暑いところにいたりして、それからエアコンなどついている部屋に入ってもなかなか体内の熱がこもってしまって体調が悪くなりそうになりますよね。
さらにこんな良い天気なのに、いきなり雨が降るとジメジメしてなかなか過ごしにくい日が続きますね(^^;外の暑さで熱中症にならないように気を付けて・・・そして寒暖差があるとエアコンの寒暖差疲労・・・そしてこの暑さとジメジメな日には食中毒やカビ・・・本当にこの季節は体調を壊しやすいですのでお気をつけてください。
小泉、旧友と遊ぶ
先日旧友と食事に行ってきました(*^^*)
事前のやりとり・・・。
友「何食べるー？」
小「んー、肉！！」
というざっくりとした返答でお肉を食しに(*^^*)女子力が低いこのやりとり・・・でもこの暑さですから、やっぱり肉をくらい体力をつけないと！！！
ステーキ共和国
ということで、ステーキ共和国というお店に行ってきました(*^^*)ステーキ共和国。
外観を取り忘れてしまったので画像は拾ってきました(泣)
小泉たちが行ったのは千葉店さんです(^^♪ステーキ共和国って色々なところにありますよね。
と思いまして、西船橋からどこが一番近いステーキ共和国があるかな・・・なんて思いましたら、意外にもそんな色々なところにあるわけではないんですね(;^ω^)
なんか看板を色々なところで見たような・・・そんな気がしたんですが、そんな無くて西船橋から行きやすいのは車ですと京葉道路の原木インターから幕張まで行ってステーキ共和国 幕張大使館・本館が行きやすそうですね(*^^*)
と言うことで、頼んだのはサーロインステーキ(*’ω‘*)じゅるり(;´Д｀)
人気№１．サーロインの180ℊ(*ﾉωﾉ)に、肉肉しい・・・！！
この暑さに疲れている体がこの肉を欲しています(笑)
一緒に働いてる仲間・・・
そうです！木下が、ダイエット頑張ってるのにこんな記事書いていいのかしら・・・。
と思い始める小泉ですが美味しく完食させていただきました(笑)
一応と、ステーキ共和国さんと・・・木下さんご馳走様でしたm(__)m
普段お肉と言ってもこんなに肉を感じる事はあまりないのでとても貴重な体験をしました(*^^*)
これは頼んでないのですがとても気になるメニューです(笑)
お肉のボリュームがすごい・・・！！！
美味しい物を食べて小泉幸せです(*ﾉωﾉ)
これこそまさに肉食系女子ですね(*^^*)
自分を擁護するわけではありませんが(笑)
でも牛肉って体つくりにか欠かせないみたいですよ？
健康で美しい身体を作る為には欠かせない牛肉パワー
正確にはタンパク質ですね。
肉には皮膚や髪の毛、血液、内臓、筋肉を構成するのに欠かせないたんぱく質がとっても豊富！
タンパク質は体内で作れないので食べ物からしか摂取できないそうなんです！
し、知らなかった・・・。
特に牛肉はバランスがよく良質なタンパク質が含まれてるのだとか・・・。(少し安心笑)
特に牛肉の赤身には脂肪燃焼にいいとされるL- カルチニンが含まれているそうな。
L- カルチニンって何？？
L- カルチニンとは脂肪を効率よくエネルギーに変える働きをして、脂肪燃焼をサポートするため、ダイエットに効果的と注目されている！！
それに加え、当の分解をサポートして疲労回復を早めるんだとか。
L- カルチニン・・・とっても優秀( ｀ー´)ノ
L- カルチニンランキング
1位 マトン(羊)肉
2位 ラム(仔羊)肉
3位 牛肉
4位 豚肉
5位 鶏肉
参考にしてみて下さいね♪
ですがいくら体にいいからと言って、たくさんたべしまったので、その分しっかり運動しなくてはいけませんね(^^;
次の出勤日はメラメラ
次の出勤・・・私は数日後が次の出勤になりますが今日の段階でその日はほぼ満員な感じ・・・
その日は脱毛もリラクゼーションもたくさん入っていますから、この肉のカロリーをその日に存分に消費してがんばりたいと思います(*^^*)
メラメラしてきました(笑)
ちょっとした飯テロになってしまいましたが、小泉はアニメも好きですが、美味しいご飯も大好きです♪
おススメのお店等あれば是非教えてください(*^^*)♪
みなさんも暑い夏に向けて、しっかり食事をとって、しっかり休んで、カリスに癒されに来てくださいね(^^)/
まだ間に合う、夏への脱毛!(^^)!
というか一年通して大人気の脱毛！
ですが、この時期に海やプール、水着などで意識される方が多いので、とってもご予約が集中しております。
とっても皆様に大感謝ですが、とても混んでいるので、是非お早目のご予約をオススメ致しますm(__)m
では、皆さんのご予約・お問合せ・ご来店心よりをお待ちしています(*^^*)
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