Charis-カリス-西船橋の脱毛サロン【Charis】カリス。男性（メンズ）・女性・利用可

話題のアプリ「snow(スノー)」でお気に入りの栄養バランス食品「カロリーメイト」でダイエットをご紹介します！（笑）千葉県の西船橋駅徒歩1分脱毛サロンCharis（カリス）のエステティシャン木下のブログ。ダイエット企画。

おはようございます(*^^*)木下です♪

お天気が不安定で肌寒くなってきましたね・・(._.)お天気が悪くても、雨が降っていても、木下は毎日元気に西船橋脱毛サロンカリスに来ます♪毎日楽しく笑顔で過ごしているととっても楽しい日々が過ごせますね(^^♪そしてお客様とお話しして更に元気になれるそんな幸せな日々を過ごしております！いつもありがとうございます！ですが、木下の悪いところは・・・雨が降っている日に傘を持ってくると、いつも帰る時に忘れて帰ってしまいます(´･ω･｀)置き傘が増えて、晴れの日に傘を持って帰ることに・・・気を付けます！

話はだいぶそれてしまいましたが・・・SNSでもよく見かける話題のアプリ「SNOW(スノー)」はご存知ですか？？今回は西船橋脱毛サロンカリスでの木下の空腹時の必需品、「カロリーメイト」の情報を話題のアプリ「SNOW」と共にご紹介させていただきます！(笑)前回公表した体重とムニムニのお腹をどうにかしないといけないと思い、三食中の一食をカロリーメイトに置き換えダイエット中です！！目標体重に近づけるために焦っています(笑)

では・・まずは簡単に！

話題のアプリ「SNOW(スノー)」とは・・・？

「SNOW(スノー)」とは、スマーフォンで撮った動画や写真に、手軽に落書きしたり、メッセージを書き足したりできるアプリです♪

特徴は・・・？

顔認識スタンプ＆フィルター！顔認識スタンプが７００種類以上もあって、３０種類以上のフィルターで自在に写真を加工できる楽しみがあるみたいですね♪芸能人もインスタグラムやツイッターで投稿している方もよく見かけます(*^^*)

では、最近ダイエット企画をしているにも関わらずなかなか体重が不安定なわがままBODYの木下さくらは、とりあえず「SNOW(スノー)」のアプリで「ブタ」になることが出来ました。

 

 

 

冷蔵庫にストックで３個買いしました(笑)

なかなか栄養のバランスが偏りがちなので美容と健康とダイエットのために食事の代わりにというのと、ただ単純に美味しいという理由から最近はまっています(*^^*)西船橋脱毛サロンのエステティシャン中川もカロリーメイトのゼリーのものをよく朝ごはんに飲むみたいです♪ゼリーも美味しくて味も何種類かあるみたいなので是非飲んでみてくださいね(^^)/

このダイエットと美容と健康の味方カロリーメイトですが、メリットもあり、デメリットもあるそうです！

♡カロリーメイトのメリット♡

味のバラエティーが豊富♪

美容と健康の味方カロリーメイトのメリット・デメリット

効果が高いダイエット食品でも続かないと意味がないですし、飽きが来てしまうと痩せることも難しくなってきてしまいますよね(>_<)ですが、「カロリーメイト」は味も豊富♪

プレーン・チーズ・チョコレート・フルーツ・メープルと味も好みで変えられます♪

個人的に

１位・チーズ味

２位・フルーツ味

３位・メープル味

が好きです！その他おススメの味がありましたら教えてください♪

カロリー計算が簡単！

ダイエット中は摂取カロリーを控えないといけないとわかっていても、なかなかカロリー計算て難しいものがありますよね。ですがこの「カロリーメイト」は１本１００キロカロリーととってもわかりやすく作られているのが特徴です♪ダイエットを始めたばかりの方やずぼらな方にはとってもおススメみたいです(*^^*)

★カロリーメイトのデメリット★

食物繊維が不足してしまう

最大のデメリットのようです。食物繊維が不足してしまうと便秘にもなってしまって、おなかもポッコリになってしまいますよね(>_<)また、老廃物を体内に溜めてしまう原因にもなってしまうそうなので、もし置き換えダイエットするなら、１食だけのが良いそうです。

満腹感を得られない

カロリーメイトは「バランスフード」とされていますので、過度な栄養の偏りは心配無いそうですが・・・決して満腹感は得られないそうです(>_<)満腹感が無いと、ほかの食事の力が増えてしまって、肥満になってしまうというリスクもあるみたいなので気を付けてくださいね(；ﾟДﾟ)私も気を付けます！！

まとめ(*^^*)

カロリーメイトを使ってダイエットを成功させるためには・・・

〇置き換えるのは１日１食（それ以上は危険みたいです）

〇その他の食事で栄養バランスを整える（食物繊維を上手く摂取してくださいね♪）

〇適度な運動！（やはりこれは最も大事なんですねえ・・・）

では木下もカロリーメイト置き換えダイエット気合いを入れて頑張ります！！

 

 

 

話題の「SNOW(スノー)」のアプリは凄いですね！

途中からギャグになってしまいましたが、なんだか一人で楽しんでしまいました（笑）

ではカロリーメイト置き換えダイエットで次は体重が減りましたーヾ(≧▽≦)ﾉ！と大喜びのブログを皆様にお伝えできるようにがんばります♪

本日は・・・

本日はあいにくの雨ですね(:_;)

そして昨日はとっても混み・・・そしてリラクゼーションマッサージの研修も重なり大忙しで、施術中に電話が鳴っているのに出れなかったケースが数件ありました( ;∀;)

大変失礼いたしました。

本日も元気に笑顔で営業しております。

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

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